トレーナーのブログ

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バストアップに必須な栄養分にたんぱく質があります。

そのたんぱく質をとるのにプロテインが実を言うとおすゝめなのです。
プロテインと言えばラグビーをしている人が筋肉をつけるために取りこむことする印象なのです。

ですが実を言うとバストアップの栄養剤ということでもエイキョウが有る事がわかりました。


たいがいの栄養剤は女性ホルモンの分泌を促して
乳の成長をさせますけれど、
プロテインは乳がその流れで栄養を吸収するね。

このようにプロテインは乳をおっきめにするにあたって良いなのですけれど、
一気に良いのは食事からたんぱく質をとる事なのです。

栄養剤やプロテインに栄養摂取が偏らない感じで
食生活を注意してください!!

その結果奇麗な乳だけに止まらず肉体も作っていけるに違いないなのです。

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