クリスマスを教えます

クリスマスを教えます

ゴルフって、背筋一箇所でも筋肉が硬いと、スムーズなフォームで打つことができないんだって。

だからストレッチすることも大事。特に首のストレッチは重要みたい。ヘッドアップして、フォームがなってないという人はお試しを。

あと肩の痛みでクリニックに通っている人にもオススメ。ストレッチで、ゴルフ上達と健康向上が望めるんだね。

それとゼナドリンやエアリーシェイプも、ゴルフと健康にお役立ち。

わたしはリケンの玄米コーヒーやダイエットゼリー オレンジ味もときどき試しているんだ。

最近はキトサンヌードル しょうゆ味とか健康宣言ヘルシーボールなんか発売されていて、ちょっと興味深い。

キユーピー カルK2で気軽に栄養分が取れたりするし。アミールS 毎朝野菜は、朝のお役立ちアイテム。

YOUは、タイム何を飲んでいますか?

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