ステッカーの情報収集中

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この間に寒天ゼリーをしていました。

食事の代わりに寒天ゼリーを食べるだけ。

ぼくは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、ネパールにいる、浅羽さんに
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

寒天ゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと8キロ
くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。

あ、オオバコダイエットを注文するのを
忘れてた(汗)

浅羽さんに頼まれてたのにw


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