ブラックレーベルをみっけ

ブラックレーベルをみっけ

空気の澄んでる朝です

今朝は、話題のヘルシーエイジファイバーシリアルプレーンを試してみました!ドライフルーツを追加してアレンジ。

これに黒酢とカルシウムとDr.のむヨーグルトの組み合わせが、あたくしのお気に入り。

自分に合っている感じ。自動車で用事に着いたら健人茶論で喉を潤すの。

食事にちょっとこだわると、生活全体が楽しくなるから不思議。

公認会計士をしているAちゃんは、ソフールLTを飲むのが習慣なんだって。

クラシックだと思ったけど、こんないろいろな味があるとは。今度朝食に取り入れてみようと思うのはリセッタソフトなんだ。

プラスαの栄養素って、どんどん摂取してみたいよね。

そして夜はストレッチで体も動かす!やっぱり健康は食事+運動だと思うから。

明後日は、野母崎ゴルフクラブに誘われているんだ。

体動かしてくるゾ!!予報は曇りのちはれだけど、どうなることか・・・

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