テーブルのブログをみつけました

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朝はいつもオールブランとF1RST DRIP カフェラッテだけれど、お昼ご飯が難しい。

最近は、サイリウムヌードル チキンタンメンやリセッタソフトそしてプレスカット280をまとめて発注して、営業に持参して食べることにしているんだ。

これはなかなか都合がいい。

同僚とロッテリアでちらし寿司を食べると、ついついカロリーの取り過ぎに。

エアロビガールを発注して、自宅とレーニングしているけれど、間違った物を食べると元の木阿弥だからね。

夜は、健康宣言ヘルシーバーグやDHA入りリサーラハンバーグタイプそして納豆ほね元気なんかに、最近はまっているんだ。

これでちょっと引き締まった感じ。ねらいは9kg減だけど、かたの肉がなかなか落ちないね。

気長に頑張るか。

んなことしたら、ぶつわよ

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