ウッドについて見直す

ウッドについて見直す

一週間位前から、7時にサイリウムコーンフレーク セミスイートを食べるようにしています。
体重を10KG落としたくて。狙いは21号!
それだけでなく、食物繊維ってものすごく体に大事だから。7時には、ファインディも飲んだりしています。
一週間位前につーはんで見つけたのは、ドゥファイバー グレープ味。どうせ食べるなら、鉄分とか、アミノ酸とか、体が必要としているものを摂りたいもの。
としこちゃん が教えてくれたDHA入りリサーラソーセージって、ちょっとおもしろい。キシリトール・タブレットにあるような成分が含まれているの。つーはんで買ってみようかな。

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