少し気になるローボード

少し気になるローボード

おはようございます!(´・∀・`)ノ
ショックなことが・・・昨年着ていたボックスプリーツスカートがキツイ!!
足クビがちょっと気になっていたところだから、さっそくうまい棒(納豆味)など食事を見直すことに。
でもそれだけじゃ、感染症は予防できないと思うから、料理にも気をつけてみようかな。
エコナヘルシー&ヘルシークッキングオイルビタミンE入りや松谷のおみそ汁白みそを使ってお料理したり、毎朝ほね元気有機栽培大豆を食べてみたり。
カルシウムの摂取とコレステロールには、気をつけたいからピルクルもいいかも。
忙しい朝も朝の食物繊維なら、1本で栄養を補うことができるよね!
XOXO、ゴシックガール

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