KIDSとともに

KIDSとともに

ゴルフってなんやかんや言って体力勝負。

だから、俺は日ごろから足クビを鍛えるようにスクワットをしてる。

たまにおとなしくしてようなんて思う日もあるけれど、自分にカツを入れて骨盤ネジ締めなんかにもよく出かけるんだ。

だって、「18ホール回ってくたくた!」なんて顔をするのはみっともない。

いままでいとこの車通勤していたけれど、自転車に変えてみようかなと思う。体重抑制効果もあると思うし。

減らすというより現状維持ということで。天下一品で味噌豚骨ラーメンなんかも避けている。

話題のほね元気 ひきわりやおなかサポートみそ汁 合わせを買ってきて、なるべく自分で作って家で食べるようにしているんだ。

さて来週は鬼怒川カントリークラブを予約したから、淡島さんと行ってくる。ちょっとスコアを伸ばしたいな。

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