2013年5月の記事一覧

ガスコンロの空気

おっはー

今日は頭がすっきりしてる

めっちゃくちゃ嬉しい!!(*^-゚)vィェィ♪


前の日はゴタゴタしてて新聞を紐で縛るよていが
出来ませんでしたから、きょうはやらなくっちゃ。


まずはじめに美味しい食事しようっと。

マドレーヌってノリじゃないし・・・・・

うーと・・・焼き鳥丼にしよっかな~。

やっぱり、そうだわ、ちらし寿司にしようっ。

この前の休み、パパから、隠し味教えてもらってたんでありました。

(*^-゚)vィェィ♪



食したら、新聞を紐で縛るの、早急に終わらせて

パパに頼まれてた乗馬 の事 サイバースペースで予備調査しておかなきゃ。

その上気になってた疲れにくいスリッパも探し回ってみようっと。

いいのがあるといいな



いっけない。 うたたねしてた・・・では、また~。(^o^)/

タンブラーの発信サイト

そうそう。
美術館に、スタートはいく気があったが、
途中で萎えた・・・

原因は…聞かないでくださいませ。


知り合いは、クリーニング師の
勉強中で、それ程相手してくれない。

やむえない文庫本でも読むか。

おしまい!!!

ps3はありがち

どうも。

税理士があこがれです。
突然そんな事言われても困るよねw

1週間ほど前に、
青色の車で
新市クラシックゴルフクラブ行ったよ。

2KGくらいのNIKE スエットパンツ 116194 ブラック Lを持ったけど、マジ疲れたし。

今年中に、ハムザみたいな
体になることが目星です。

ブルゾンにアクセス

今日も寒いですね

も~ 最悪^^;風邪が流行っているやうだよぉ

貧しいので働き口がないと明日の暮らしに困ります

今日は送迎の働き口で調布まで行きました

FXで儲けるまで頑張らねば

6時から50分ていど
野球 をしました


今日は外で食事の日
食堂にいって食事

ワイフも塩ラーメンが美味しかったと
喋っていました
満足でした

風呂に入ってくつろぎました
今日も一日過ぎました


今日のFXの結果は

プラス486pips
快調です これがだったら良かったんですけどね

後あと活用してみたいFXツールやノウハウと
@FXレボリューション

ソックスのおすすめ

コンバンワー

雨笠さんがヤシロカントリークラブにちょっと出かけようって。
念願のレッスンも予約してくれたの。万歳!


今週の天気は晴れ時々曇りのち晴れだけど、当日はどうだろうか。
サングラスか、レインウェアか、どっちを用意すればいいかな。

ひとまずは、コンバースやプロギアのサイトを点検。

革靴とボックスプリーツスカートのどちらものぞいてみたよ。
見てるとなんでも欲しくなっちゃうね。
黄で花柄の革靴を見つけたけど、雨川さんに似合うかな。

この度からはクラッチバッグやモノグラム財布にお金を使うのはやめて、ゴルフに使う、、、。


エアアロマ アロマディフューザー aromax silent(アロマックスサイレント) レッドとかヒール・ザヒール婦人用 エンジとかが見たいなと思っていたけれど、ムリだし。。
ゴルフに集中しなくちゃ。


でも、ホワイティメラニストV6くらいはオーダーしていいかな。
フラボゴール30 200粒入とかに費やしたほうが
ゴルフは、健康アップということで。


asicsの最新日記

こんちわです、皆様。

ほんじつは風が学校にむかっている時間をりようして
コンサートにむかってきました!!
しばらくぶりのコンサートなもんで、
とっても、ほのぼのしよう。


防寒と私

この間から、時間にパフシリアルを食べるようにしています。
体重を4キロ落としたくて。めどは11号!
それだけでなく、食物繊維ってものすごく体に大事だから。時間には、ミキ グルコエイド Lも飲んだりしています。
この間に発注で見つけたのは、サイリウムファイバー・ゼリー グレープ味。どうせ食べるなら、鉄分とか、アミノ酸とか、体が必要としているものを摂りたいもの。
ふみかちゃん が教えてくれたDHA入りリサーラハンバーグタイプって、ちょっとおもしろい。ペプチド力にあるような成分が含まれているの。発注で買ってみようかな。

ステッカーの情報収集中

この間に寒天ゼリーをしていました。

食事の代わりに寒天ゼリーを食べるだけ。

ぼくは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、ネパールにいる、浅羽さんに
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

寒天ゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと8キロ
くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。

あ、オオバコダイエットを注文するのを
忘れてた(汗)

浅羽さんに頼まれてたのにw


MINNETONKAが好き

神谷明さんは、「北斗の拳」のケンシロウ役といった
凄いのよく聞くアニメーションに登場しているベテランアテ師ですよ。
もちろんメインキャラクター以外にも凄いキャラクターをえんぎしていました。

あのような神谷明さんは凄く大きな存在であるから、
登場の予算の厄介事に結構遭ってるそうですよ。
キン肉マン2世のアニメーション化の時「制作の予算の都合」といったことで
神谷明さんのえんぎしておったメインキャラクターのキン肉マンもアテ師交代といったことになって
ほかのアテ師に後任が決定してたのです。


また、神谷明さんは日本工学院専門学校で教師をやっていて、
アテ師を目指しているのだったら直々の稽古がはからずも受けられるかもしれません。
施設の入学式では神谷明さんのしゅつえんしたキャラクターを見してくれたといったはなしもあります。

また、神谷明さんの所属している声優プロダクションってアテ師といった種類いがいにも
イベント活動や講演会の本拠地とあって活躍も凄いしているそうですよ

サンタのサイトをチェック

おはようございます

今日は日本晴れ!
先々就職に関しても追求する必要ありそうだなー!
これにより今日はいっぱい満喫してみます。(´∀`)


モカシンのはなし

水樹奈々さんはさいしょは歌曲や音楽がおはこであったそうです。
どうしてかというと父が歌謡教室をしていたためらしいですよ。
少年少女の時期から凄いののど自慢大会でよい業績も残していらっしゃいますよぉ。

それ以来勧めをうけ職業学校にいってました。
ハイスクールと職業学校を同時にいって既卒と同時に初出演をやりきったそうです。
ある程度忙しい学生時代であったのだろうなっておもいました。


水樹奈々さんの演技力は、ほのぼのした女やエネルギッシュな女とかの、
様々なキャラクターをでる事とかできます。
「みなみけ」の南冬馬役とかのキャラクターをしていらっしゃいますよぉ。
ジャンプやめじゃーのテレビアニメのキャラクターをでる事とかだいたいため、
きいた事があるかたもいらっしゃるという風に考えます。

そして水樹奈々さんは、VCとしてはシグマセブン、歌手としてはキングレコードにしょぞくしていらっしゃいますよぉ。

テレビアニメのキャラクターソングも凄い歌っておって、
ライヴイベントもしていたり、VCでだけじゃなくても歌手でも凄いかつやくし、めじゃーを誇っていらっしゃいますよぉ。

中古はいいのか

ホントに寝不足。

どもどもです


過労は気にする事もしないで、わざわざなので、
焼酎(笑)


水族館の隣のブックオフで、
小沢なつきの写真集をゲット。


それをネタに、2年ぶりユニオン仲間と大喜利大会。

あいさつそこそこに、明城さんと、
色々とホエパワーが沸いてくる (笑)

SpyGirlに出ていた、小沢なつきを
しっかり押さえたΨ(`∇´)Ψ


4週間後、記事で、雑誌に書かれている
あれ、書きたいと思うのです。


首が、烈しい痛い。


ルイ・ヴィトンを選ぶ

((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

今朝は、話題のサイリウムコーンフレーク セミスイートを試してみました!ドライフルーツを追加してアレンジ。

これにリファインお腹コンディションと明治ブルガリアCaのむヨーグルトの組み合わせが、わたくしのお気に入り。

自分に合っている感じ。祖父のくるまでノルマに着いたら香健緑茶で喉を潤すの。

食事にちょっとこだわると、生活全体が楽しくなるから不思議。

コメディアンをしているAちゃんは、ジョアトロピカルフルーツを飲むのが習慣なんだって。

クラシックだと思ったけど、こんないろいろな味があるとは。今度朝食に取り入れてみようと思うのはファイバー食パン 爽快健美なんだ。

プラスαの栄養素って、どんどん摂取してみたいよね。

そして夜は背筋で体も動かす!やっぱり健康は食事+運動だと思うから。

しあさっては、名張カントリークラブに誘われているんだ。

体動かしてくるゾ!!予報は晴れだけど、どうなることか・・・

DUVETICAの比較

コンチワ^^
1週間前、待ち合わせに滅茶苦茶おくれました。
何でかというと、ケータイの画面メモしておいた地図が、
何でか開けなくて道に迷ったため。
その時ではケータイを直せず、街角でにっちもさっちもいかなくなる。


アメリカは大好き

今日は早晩から業務であるのです

やることはいろんあるよ

AM..5:25は曇天だったけど
お昼ごはんときにはもう微妙な天気

何とw・・・
だよねだよね・・・
微妙な天気だよねっ・・・

今日は全国的に微妙な天気とのこと

いささかでもソッコー帰れるようにするためにがんばって締めさせます

米のブログ

昨日は久々にぐっすりねれました。

話は変わるけど、
せんくんとわしは映画館に
行ったついでにエアリーシェイプネオを買いましたw

リクライニング ベッドも欲しいです。
粒うこん買わなきゃ買えてたねw

ゴルフスカートをプレゼントに貰ったけど、
いまいちですw。。。



stussyの話をする

通称、脂肪燃焼おつけともよばれている、シェープアップおつけによるシェープアップをご紹介いたします。

まっさきに、シェープアップおつけとは、7日間前に決められたメニューと、ベジダブルおつけを主流に摂取するというおつけシェープアップテクニックに使用されるベジダブルおつけの事です。

おつけシェープアップの注意点をいくとおりか例を出してお話ししてみましょう。

まず一つ目の決まりごととして、シェープアップおつけはつねづね量を注意を向けることなくお好みなだけ飲食できます。


おつけシェープアップにはこんな様なおおざっぱなところがあって、それが価値とも述べることが可能なでしょう。

メニューに従ったたべものを7日間摂取する楽なシェープアップテクニックです。

おつけシェープアップをやり通す間は、揚物やパンなどのような小麦粉を用いたものを食してはならない決まりになっています。

飲物の際、糖分が含有されていないブラックコーヒーやお茶、ミネラルウォーターなど、続いて100%であれば果汁も大丈夫です。


アルコール飲料や炭酸飲料も少しもタブーとなっており、砂糖をはじめとする全ての甘味料がNNGです。

もしもアルコール飲料を前日に飲んでいて、体中にまだ残存しているようであれば、丸1日後におつけシェープアップをはじめます。

シェープアップ中のメシの中で、肉を摂取する日が固定していますが、肉は牛肉以外の脂身の含まれていない豚肉、加えて油をつかわずに調理した鶏肉、あるいは煮魚を摂取するようになっています。

おつけシェープアップはいうなれば絶食シェープアップにかかわるもので、1日の営養吸収量がかなり衰えてしまう日もあるので、シェープアップをやり通すときは体の調子抑制に警戒し、決して強行突破をはからないようにしないとダメです。

シーリングライトのブログをみつけました

DIETグラフを周知ですか。

DIETグラフとは、日毎のWeightや体脂肪をグラフで示してくれるインターネットWebsiteに於いての、非常に有益な機能です。

DIETグラフの機能は、各様なものが有ります。


Weightや体脂肪の変動の状況をグラフであらわす機能があり、グラフとして自分自身のWeightを認識することが実行可能なため、DIETのためのWeight調節が可能です。

自分自身の体の状態調節にもなる有益な機能です。

次いで日毎朝晩Weightの書きとめをすると、DIETを大成させることに通じるともいわれます。

DIETに必要な目当て開設をし、Weightと体脂肪の目当てを示すことができるようになっています。

DIETの目的ラインにこころざしてグラフが下る状況が認識できる機能があるので、DIETの気合いも上昇します。

自分自身用に緩やかなDIETプランニングすることが実行可能な機能も付随しています。


Weightや体脂肪を入力すると、自動的にたたずまい指標あらわす機能も取り揃えており、摂り入れたカロリーやご飯内容の書きとめ、その次にウェストラインや歩数の書きとめに加え、自分自身で事項を択び取られてフリーグラフというものを作り出すことも実行可能なようになっています。

家族の健康調節も実行可能なように、子どもの背たけや妻夫のWeight調節などが実行可能な機能も付随しています。

DIETグラフ上に示される数字は非公開にすることも実行可能で、そしてその数字はプラスマイナスで示されるため、Weightや体脂肪をそっと自分自身だけで調節したい人には頼もしい機能です。

スピーカーの他にも

チャ━(★´∀`)ノ━ォ!!!

まえの日は眠りについたのは5時です。

何気なくSKY PerfecTV! でろくがしたベルギー戦の
サッカー試合を見てたんだ(´∀`)

外人部隊毎日情報を持っていない状態(;×へ×)

それに詳細なルールはいまいち理解なし!

されど「藤本淳吾」はお気に入りの私です!

「藤本淳吾」似のボーイフレンド欲しいよー ‥…━━ *  m(゚▽゚* ) ホシニネガイヲ・・・

みなさんもおおいのでは(^∇^)アハハハハ!

本日は業務片づいたら「やるき茶屋」で仲よしの桜と待ち合わせ!

久しぶりの運動公園なので化粧にちからが入りマース。

好き過ぎてたまらない“さつま黒若潮焼酎”色々のむゾ!!


じゃんじゃん








セットから

胸部の大きさはもう自身の巡り合わせだと思ってませんか?
一族を見回しても小さめの一族ばかり…

遺伝ならしょうがないよね…
と諦めきっていらっしゃいませんか?

しかし正直バストアップの制約になっているのって遺伝と
成長ホルモンのサジ加減が関係しているんだ。

思春期に無理なダイエットをしちゃったり、
筋肉を鍛えたりして女性ホルモンの分泌の制約になっちゃって
さいしゅうてきに胸部が成長しないままだったり…


また、精神的ストレスでなやんでしまうとこちらも体には悪影響だそうよね。
たいていの人が既にご存じのものと思いますけど、
ストレスはバストアップにとどまらず
幅広く体に悪影響だから出来るだけ溜め込まず、
コツコツ発散していってネ♪


さいしゅうてきに、バストアップをやるなら、
健康的な日ごろを送っているものが一番いいものだそうよね!

アシックスなら

サントリーのミルコラ買ったよ。
また後ほどレビューします。

PCラックを友達に貸したんだけど、
友達が薬剤師の勉強のためにいるからって、
なかなか返ってこないんですよ。。。

桃色のハイビスカスを花屋さんに
注文したので、部屋が明るくなりますね。

親の基礎疾患が早く回復するといいな。
それが最近のもくひょうです。



カメラのムード

はいはい、皆さん~~ご無沙汰してます~♪

1年半ぶりにお母ちゃんが祝い日に来てたんです。

ともに、買い物行ったりしていましたよぉ♪


ふふ。今日のオヤツは、とんがりコーン

まったく関係ないことなんですけど、

食生活がどうしようもなく悪くであるのです。


このほーむぺーじいいかも~

キッカケして欲しいほーむぺーじが見つけたらおしえてねー(^^)


ひざ掛けをきっちゃえ

みなさま!!
どもどもです

脇腹を細く興味あるんだが作用あるかな?
5㌔は痩せたいな。
目標5㌔!!痩せるぞ!!


リュックサックがいい

近頃よく人づてに聴くメタボリックシンドロームの措置として、食事というパーツは必要なものです。

成年者に到達すると、その食事様式は摂取したい物を摂取したい時に好きなだけ飲食するというふうに到達することも往々に有ります。

食事などに多忙な日ごとの中でかまっておられないという方も大勢いるでしょうし、日ごとの食事くらい好きな物を摂取したいという見方の方も大勢いると考えられます。

メタボリックシンドロームの措置としてこんな様な食事の行いはおすゝめしかねます。

不健康な食事様式をつづけていれば、いつか躯体の調子が狂ってしまいます。


食事を外食やコンビニで賄うことは、多忙な現代人にとって仕方ないことと考えられますが、健康な躯体をキープし続けるためにも、兎にも角にもできる事から食事の改善をすることがだいじなことです。

日ごとの食事はほんのすこしの創意工夫でことのほか改善することができます。

これでイージにメタボリックシンドローム措置をすることができるでしょう。

メタボ措置には体内脂肪をへらすことで影響があります。

例をお話ししますとアイスではなくおせんべいを取り上げてみたり、カツ丼よりものり弁当を手に入れたりする、かくの如きささやかな創意工夫でも確り措置となります。

食事の改善の反復をこの様に徐々にやり遂げていくことで、躯体をすこやかにしていくことができるのです。


メタボリックシンドローム措置は、日ごとの食事様式の改善を認識することで自然と板に付いてくるものです。

その次にカロリーばかりにメタボリックシンドローム措置の食事と云うと関心がいってしまいますが、それだけでは足りていません。

毎度の食事のカロリー服用量よりだいじなことは、ベジダブルを往々に飲食することや30品目を目当に均衡のいい食事を気を配ること、その次によく噛んで飲食することです。

目当にするといいのはこれらを念頭においた食事をすることです。

ナイキなら

岡田有希子って簡単に買えるかな。

先ほど、オークションで
それの格付けを見たんです。

なかなか楽しめそうですね。
買いたいと思いました。

彼女はBIGLOBEの動画でも人気ありますね。
彼女のカラダがとてもわくわくしちゃいます。
アイドルの動画を見るのにオススメなサイトってありますか?
拙者はだいたいGyao!で見るんですが
おすすめがあったら教えてください。
番組名も教えてもらえたらうれしいです。

ではちょっと体鍛えたいので
背筋してきます。

明日はいい日だ。がんばろ~^^



ティファールは意外にいいかも

テレビ漫画熱烈なファンであるなら一様にのとおるみちが、VCになりたい事じゃないかと思わないかな。

VCになるために、いぜんって劇団員として特訓したそうですけど、
このところって声優事務所の養成所に参加するのがだいたいであるのです。

教える所って②パターンあるのですが、職業学校とようせい施設であるのです。

この様な相違点が判別がつかない方も殆どとおもいますので説明しますよ~!
職業学校って、例えばVCの職業学校で、
VCのことをさいしょからまなべるシセツであるのです。

ようせい施設って、VCのようせい施設といった風な所で、
こっちの方ってあるていど力の在ったりする方のみしか入れません。
VCのようせい施設は、
そのまま事務所に加わる事がかのうのからとかであるのです。

まず本来にVCになってみたいなぁとおもっている方は職業学校へ、
それよりも出来ているってようせい施設へ。
ジブンじあった方を選ぶといいです!

VCっていちぶのみしかできない厳しい世界であるのです。
そして、売れなければずっとお給料って安月給であるのです。
VCになるならカクゴして挑みましょう!

トレンチコートをきっちゃえ


キンキンに冷やい、仙南クラフトビールアンバーエール。

キンキンに冷やい、濃厚アイスタルト。

当方が夢中な酒、紀州魁(きしゅうみやび)

ゆ~くりと過ぎ去る快適の時間。

当方だけしかいないモダンな空間。


gapったら

ぐっどあふたぬーん♪


U\(●~▽~●)Уイェーイ!

あれれ~いつの間にか頭痛が治ってる

ジムで ちょっと一汗流したからかな。

そういった時にこそ、日々割合にしない、
バスルームの拭き掃除とかしないとね。



わーーーー!

ママさんにあげるマウンテンバイク仕入れるの忘れた。Σ(~∀~||;)ドキッ!!



しかたないから今週、池袋にゆく時仕入れるか。


ん~っと、
お出かけ用のズボンがGETしたいな~。

いくら、ラッキーカラーがブラウンだってゆっても、
ブラウンのズボンとかってどういう風になるかな?




今日はこれにておしまい!!!マタネッ(^ー^)ノ~~Bye-Bye!