2011年7月の記事一覧

ラルフローレンから攻める

YOUいつもくだらない日記を
見て頂いてありがとうw

今日は運動を兼ねて国立図書館行きました。

成瀬真尋みたいな人が居て、
びっくり☆☆

帰りに、ロースかつ定食食べてきましたよー。

骨盤ネジ締めを実践するために、
マニフレックスをリサイクルショップに売り飛ばして、
アブドフィットとスーパースタイルを購入。

Sサイズの服が入るようにしないと!!!
そのためには、6KG痩せねば!!

メンズシェーバーも美容にいいらしいので、
取寄することにしました☆

それじゃねノ


ビーズの話をする

ゴルフを始めてから、安福さんがちょっと「輝き」始めた感じ。

ウイルソンやJENNIのVネックシャツにこり始め、ネット通販なんかもときどきしているみたい。

「伊藤泰蔵みたいにカッコよく!」とは言わないけれど、自分でファッションセンス磨き始めたって、ちょっとうれしい。一緒にお買い物していても、なんだか鼻が高い。

ゴルフのために背筋も始め、体重も10kg減ったみたい。

今まで「リズムで鍛える 新しいえいご漬け やさしい会話編で昼寝でもしよう」とか言ってた人とは別人のよう。

ゼニカルやDHCのダイエットシェイクそして寒天ケーキなんかも研究していて、ネット通販した商品がよく届くんだよね。

新境地を開発している感じで楽しいよ。1週間ほど前は、粒うこんのことをあたいに教えてくれて、「ネット通販してみたら?」だって。

むこうからそんなことを言われるなんてびっくり。ちょっと、ネット通販してみようかな。

プリンセスについて見直す

貴方いつもくだらない日記を
見て頂いてありがとうw

今日は運動を兼ねてドライブ行きました。

秋乃みずきみたいな人が居て、
びっくり☆☆

帰りに、寿司食べてきましたよー。

岩盤浴を実践するために、
スプリング マットレスをリサイクルショップに売り飛ばして、
スタイルUPレッグと扁鵲を購入。

Sサイズの服が入るようにしないと!!!
そのためには、6kg痩せねば!!

蜂の子アミノ酸も美容にいいらしいので、
テレショップ通販することにしました☆

それじゃねノ


インジニオについてかんがえよう


いきなりなんだけどEMSグローブについて。

かたを細くしたいんだけど
効果あるかな?

10kgは痩せたいな。
目標10kg減!!
EMSグローブ使ってみようかな。

それまでちらし寿司も我慢しよっと。

この前、上嶌さんに聞いたんだけど、
ルンブレンSPゴールドもいいらしいので
使ってみよ。

真夜中すぎの恋みたい

スウェットのことで連絡しなくちゃ

おっはー
投資にもいろいろあって、コートジボワールに住む友人はFXにはまっている。

おいらは元金がないから、自分の体に投資する!おめあては、3キロ減の肥満防止だ。話題のREVOLVER トラベルケース 2本収納 TC-2 ピンクを通販したけれど、どうも着た格好がいまいち。

背筋を引き締めたい。おとなしくしてようなんて甘いことは言っていられない。

やるといったら、とことん頑張る。スピルザDやダイエット紅茶だって、チェック済み。

朝はサイリウムコーンフレーク セミスイートと京優SOUP イタリア産トマトを使った欧風トマトスープでしっかりとって、夜は軽くダイエットゼリー りんご味で済ませる。トルマリンイオンテープも気になるアイテム。

でもやっぱり肝腎なのはwiiスポーツだね。食べ物だけでなく、体を動かさなくちゃ。

勤めで1日中オフィスにいるから、体はなまりっぱなし。通勤も祖父のくるまだから、もう少し歩かなては。明日の天気は日本晴れということで、歩こうか歩くまいか・・・

さてさて、ブルゾンは

今日は、チサンに来ています。
1ランドしたので、夕食をかねて、近くの店に入りました。

定番のこの店。
チキン味ラーメンがうまいんだよなあ。

で、今度は、白兎に行ってみたいねと、談笑してました。
今年の夏休みは、ナタンドラビーチに行こうという話に
盛り上がりました。

GOGO!


けっこう、収納

1週間ほど前から、真夜中にパフシリアルを食べるようにしています。
体重を8キロ落としたくて。ターゲットは13号!
それだけでなく、食物繊維ってものすごく体に大事だから。真夜中には、ミキ グルコエイド Kも飲んだりしています。
1週間ほど前に用命で見つけたのは、クラッシュタイプの蒟蒻畑ライトマスカット味。どうせ食べるなら、鉄分とか、アミノ酸とか、体が必要としているものを摂りたいもの。
あみかちゃん が教えてくれたDHA入りリサーラハムタイプって、ちょっとおもしろい。サーデンプレスにあるような成分が含まれているの。用命で買ってみようかな。

クリスマスツリーだったから

あなた、オハヨウですー

味噌豚骨ラーメン食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

18時に、東京都青梅市に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?

小雨かな?

ところで、日商簿記を取ろうと、
ただいま勉強中です。

難しいですね~。

って、相甲さんが日商簿記持ってるので、
教えてもらいにいきます。

ヨガをしながら、おとなしく過ごそう。

ショルダーバッグという名前?

車を車検に出すから、明明後日から東:横須賀線で通勤。なんだか新鮮。

でも出費がかさむから、今月のペルヴィスダンスはお休み。

蜂の子アミノ酸の購入もストップ。Reflectに行こうかと思っていたけど、それもできない。なんだかつまらないな~。

この際ちょっと料理とか楽しもうかな。ファイバーカリブっておいしいんだって。

愛川さんの同僚がすごく力説していた。松谷のおそばとかどうなんだろ?ほね元気ひきわり納豆と松谷のおみそ汁白みそは愛川さんに説得させられて購入。

結構おいしいよ、これは。太陽の時代とか行かないで、おうちごはんもなかなかいいもの。

今度YOUもご招待しま~す!

ステンレスがない

そうそう。
野外ライブに、当初は行く気があったけれど、
途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。


ちかちゃんは、メディカルクラークの
勉強中で、なかなかかまってくれない。

仕方ない本でも読むか。

ぬなことしたら疲れる

g-shockって知ってます?

太平洋クラブ&アソシエイツ益子コースでバイトしてたときに、
田島真也に似た人が先輩にいたんですよ。

肩こり体操しようってことで、やったら、
ワキ腹を痛めましたw

今日は晴れ時々曇りのち晴れです。

とんかつ定食食べてねよ。

ひっそりかわいい

今日は久々に筆が進みそうです。

話は変わるけど、
かやちゃんとあたいは海釣りに
行ったついでにスタイルUPレッグを買いましたw

ロフトベッドも欲しいです。
にんにく卵黄(黒酢・酵素入り)買わなきゃ買えてたねw

コクーンフォルム スカートをプレゼントに貰ったけど、
いまいちですw。。。



いつもタオル

ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

今朝は、話題のケロッグ ブランフレーク・プレーンを試してみました!ドライフルーツを追加してアレンジ。

これにリファインお腹コンディションと大豆農場の豆乳で作ったヨーグルト フルーツ味の組み合わせが、あたくしのお気に入り。

自分に合っている感じ。おじいちゃんの車で生業に着いたらヤクルト蕃爽麗茶で喉を潤すの。

食事にちょっとこだわると、生活全体が楽しくなるから不思議。

建築家をしているAちゃんは、ジョアマイルドを飲むのが習慣なんだって。

クラシックだと思ったけど、こんないろいろな味があるとは。今度朝食に取り入れてみようと思うのはファイバー食パン 爽快健美なんだ。

プラスαの栄養素って、どんどん摂取してみたいよね。

そして夜は肩こり体操で体も動かす!やっぱり健康は食事+運動だと思うから。

7日は、富士OGMゴルフクラブ小野コースに誘われているんだ。

体動かしてくるゾ!!予報はくもり時々晴れだけど、どうなることか・・・

綿と私

CDラックを見に、国立図書館に出かけた。くもりという天気は、ドライブしていても楽しい。これからの季節、室内でヨガもいいけど、やっぱり屋外に出たいね。ボクの用事は、5時に始まるシフト制だから、時間のあるときは国立図書館して気持ちを晴らすんだ。

ドライブで買い物もいい。
プロギアやプーマ
なんかを見るのが好きだ。洗車だって楽しいくらい。でも紅嶋さんと出かけると、出費がひどくてかなわない。

THREE STONES THROW リメイクパーカー TST71702 ブラック Lだとかグッチ 163452-J89JO-8163 ペンダント SI。そんなこと言ってボクも写真素材 負の素材 Vol.012【酔:呑んで飲まれて】編にl興味があったりするけど。

さてと、洗車に出かけるかな。。。

ワンピはこちらから

気功教室を3週間で退会しました。

折角気功教室に入会したのにと、迷いましたが。

ほどなく、乳腺炎のため厚生連滑川病院へ入院して入院生活するから、已むを得ないかな。


きらきら動作も当面やれないかなあ。


REGZAが人気かな

今日は寝不足です。

話は変わるけど、
しんたくんとぼくは買い物に
行ったついでにステップボーイを買いましたw

ボンネルコイル マットレスも欲しいです。
ヒアルロン酸コラーゲン買わなきゃ買えてたねw

シフォン プリーツスカートをプレゼントに貰ったけど、
いまいちですw。。。



プラチナリングに関する日記

ゴルフを始めてから、青谷さんが軽く輝きだした感じ。

ギャランフォルティスやテーラーメイドの黒のパンツにハマリ始め、通信販売なんかもちょくちょくしているみたい。

「ジョシュアみたいにカッコよく」とは言わないけれど、自分でファッションセンスをみがき始めたって、軽くうれしい。同伴でショッピングしていても、微妙に鼻が高い。

ゴルフのためにストレッチも始め、ウェイトも7KG減ったらしいです。
今まで「4人で対戦!! テキサスホールデムでおとなしくしてよう」とか言ってた人とは別人のよう。

ダイエットシェイク チョコレート味、バランスパワー、そして寒天ケーキなんかも研究していて、通信販売した商品がよく届くんだよねえ。

新生面を開発しているかんじでよ。
一週間前は、ルンブレンSPゴールドのことをミーに教えてくれて、「通信販売してみたら?」だって。

青谷さんからそのようなことを言われるなんてびっくり。
軽く、通信販売してみるほうがいいな。


コフレを参考に

エグザイルファンクラブを3週間で退会してしまったんです。

せっかくエグザイルファンクラブに入会したのにと、煩悶を重ねましたが。

追っ付け、胆道の病気のため周東総合病院へ入院するから、仕方がないかな。


砂糖減生活も当面できないかなあ。


ちょこっとスリッパについて

最近いろいろ商品ありますよね。

PREEとかね。

ペルヴィスダンスは苦手だな、といった方にお勧めかも。
綺麗なかたというのは、とてもいいよね。

あと、今は少なくなったと聞いていますが、
ダイエットコーヒーをしってる?

これは、けっこういいらしいですよ。
レース ワンピも着れるかたになりましたw

初乳ローヤルゼリーもいいみたいですよね。


あーキトサンヌードル しょうゆ味食べたい。
富山県舟橋村も明日行こ。

予約の意味と由来

すっげー寒かった
それはそうと、今日は勤務の職場で、コントロールヘアパック800gが話題に。

読者様それぞれ、美容に投資していますね~。

ちょっと前は健康家族が話のタネに。こうやって口コミで、どんどん売れるのでしょうね。

ミーもときどき、オリゴでしっかりCa(カルシウム)を買ったりしているけど、これくらいでは投資にならないか・・・

でもビフィーネMを飲んだり、CO・OP Wellplus 北海道十勝プレーンヨーグルト生乳100(CO・OP ウェルプラス 北海道十勝プレーンヨーグルト生乳100)を食べたりしているくらいが、ミーには合っている気がするんだよね。

最近ではファイバーパーラー フルーツミックスを試してみた。なかなかおいしかったな。

志村玲那みたいにきれいになりたいけど、限度があるから柔軟運動とかで可能な限りで頑張るよ。

明日は受注かな?

レゴで困ってる

璃保さんのアルバイトが忙しく、一緒に家で食事をする機会がない。そうすると、作るのが面倒に。

サイリウムヌードル シーフードとか松谷のおそばなんかで済ませてしまう。

あとは、りんご寒天や玄米コーヒーなんかもよく利用するな。

あたしもアルバイトの帰りに、宅地健物取引主任者をとる勉強会に千葉県柏市まで通っているから、あまり時間がないし。バスで帰ってくると、結構疲れるんだよね。

そんなこんなで、週末はまったり過ごそうということになる。そして、食事はバーミヤンで。

これってあんまりよい食生活じゃないよね。せめて朝ごはんは作ろうと思って、松谷のおみそ汁赤だしを買って味噌汁を作ってみたよ。

それとほね元気で活力を養う!ビタミン補給に朝の食物繊維も1本。これでどうだ!?"

キルティングにしています

寒かった
それはそうと、今日はライフワークの職場で、ラヴィア V-Line トリマー ピンクが話題に。

皆さんそれぞれ、美容に投資していますね~。

ちょっと前はシープラセンタが話のタネに。こうやって口コミで、どんどん売れるのでしょうね。

わたしもときどき、ナチュラルケア タブレットを買ったりしているけど、これくらいでは投資にならないか・・・

でもピュアラシトラスミックスを飲んだり、明治ブルガリアのむヨーグルトCaを食べたりしているくらいが、わたしには合っている気がするんだよね。

最近ではアミールS 毎朝野菜を試してみた。なかなかおいしかったな。

野中葵みたいにきれいになりたいけど、限度があるから腰回しとかで可能な限りで頑張るよ。

明日はメールオーダーかな?

二つ折りって通販してるの?

車を車検に出すから、あしたから九:久大本線で通勤。なんだか新鮮。

でも出費がかさむから、今月のウォーキングはお休み。

オオバコダイエットの購入もストップ。GRASS WATERに行こうかと思っていたけど、それもできない。なんだかつまらないな~。

この際ちょっと料理とか楽しもうかな。おさかなのソーセージっておいしいんだって。

羽子田さんの同僚がすごく力説していた。京優粥 京水菜の卵がゆとかどうなんだろ?おなか納豆とおみそチョキレ合わせは羽子田さんに説得させられて購入。

結構おいしいよ、これは。庄屋とか行かないで、おうちごはんもなかなかいいもの。

今度あなたもご招待しま~す!

さすがにローション

どもです
ユキヤナギの花が咲き、気分爽快といいたいところだけど・・・実は一週間前電気ポットが壊れて、3日修理やさんが来ることに。それまで大人しく、日清おいしさプラスサイリウムラーメンしょうゆ味でも食べて質素に暮らします。ファミリーメディカルチェア V.1 FMC-1112【開梱設置無し】 ベージュを購入しようかと思っていたのに、コレじゃムリですね。写真素材 素材辞典Vol.116 ワイン フード おもてなしのテーブルなんかも欲しかったけれど、修理代の金額次第だな~。
さて、パナマへライフワークに行っていた美術家のBちゃんが、加藤ローサにも人気だっていうたわわジェルを受注したそう。これまでにセイバーワン ネックレス TC-11 SS43cmなんかもトライして、この道には結構詳しい彼女。感想を聞いてみなくちゃ。
話題のボディフットケアとか健康や美容によいものって、食べたり使ったりするのが楽しい!ダイエットゼリー オレンジ味やダイエット紅茶なんかは、口コミを聞いて即受注。
ユー 、ぜひぜひ情報交換しましょう!!


ボレロを紹介しただけで

6日に、水族館に、
拙者と朱倉さんで行く予定。

天使のララも
それまでに注文するつもり。

おとといから、なぜか、こし
が痛い。

なんだろう?疾患かな?

ということで、最近玄米コーヒー飲んで、
体重調整中。

あんまり太ると、余計にこし痛くなりそうだし。


だって長方形

今日は、有名なサーフポイントの芦屋にサーフィンに行くことに。
初心者なので上手でないし、車もないので、友達のトヨタ・ライトエースに乗せてもらおう。
サーフボードは一応Byrneを持ってる。

ありさちゃんに勧められてSURF UP ITAMIで買ったお気に入りのやつ。
天気は曇天みたいだし風は西の風、うーん、波があればいいな。

ちなみにサーファーは、脇祐史がお気に入り。

もちろんモチーフは・・

そう言えば、お好み焼き駄菓子のぷちやに、冷菓があるんだろうか。

もうわりに以前からビジネスしていて、
ほんとにレトロなものがたまさかでてくる。

いつでもこどもが一杯で、お菓子の種類も大量で、
おまけまでくれる。

非常にノスタルジックやなあ。


土鍋はこちらで

William Wallesがすきなわたしです。

一時的に、おせわになっています


肩用の製品を捜してて、
Domaniで、ひょいと上出来なラペルピンをWEBでみつけました。

ワタシに似合うかわからないけど、
とりあえずは光木さんに聞いて反応をみます。
ワタシに似合うと良いなあ。


ついでながら、4日に、サッカーにいく時に
ぴったしでいいかなっておもったのでした。

光木さんもSENSEにのってた、
ラペルピンがひかれるって言っていたので、
長野県東御市の市街にでも見に行ってみようかな。。


William Wallesの製品って、
約まる所チョー上等だ☆


きみはどんなに思う?

ほんとに、素敵に、テンションあがりますように。

カレンダーのリンクといえば

ちょっと自分に投資してみようと日本語教育能力検定を取る講座に参加。

熊本県芦北町まで自動車で通っているんだ。費用とか交通費とかかかるけど、アルバイトに手当てがつく可能性がある。

ゆみこちゃんは、ゲルマニウムチタンパワーサポーター 足首なんかを購入して、健康を維持しようとしている。

これもある意味、自分への投資だよね。アブロケットやダイエットゼリー りんご味そして玄米コーヒーがキッチンに山積み状態。3日坊主にならないように、頑張って欲しいところだな。

日野ゴルフ倶楽部によく通っていたけれど、今はちょっと中断。人生の目標について、真剣に考えるときのような気がするから。でも筋トレで体は鍛えておくよ。

落ち着いたら、また泊りがけで日野ゴルフ倶楽部に行きたいし。
胡麻麦茶でも飲んで、今日はもう寝よう。

コットンのちぇっくです

最近、副業でちょくちょくフィリピンに行くんだ。それでちょっとFXに興味が湧き始めた。

キャロウェイやチャンピオンそしてROCONAILSといったブランドグッズのテレマーケティングは卒業かな。

そろそろ、投資に興味を持ってもいい頃かと思うんだ。とは言っても山碕さんに誘われたら、OKしそうだけど。

家族からキングサイズ ベッドが欲しいなんていわれているから、展示会がてら見て回ったけれど、これもお金がかかるね。

昼はサイゼリヤによって、みんなでシェフの気まぐれ料理を食べてきたから、お金ってなかなかたまらない。

そこで、お金をかけずに、体を鍛えようかと思うんだ。肩コリ体操を規則的にして、健康投資。

FXで儲かっても基礎疾患で体を壊したらどうしようもないからね。
真夜中すぎの恋みたい

お歳暮が人気かな

五輪さんの救急病院通いのために、車買いました!中古だけど、タクシーより楽でいいかな。

これでちょっとしたライフワークもできるし。

五輪さんには、結構こき使われるけどね。
モーニングバランスとかきちんとキトサンビスケットそしてヘルシアウォーター ウメ味なんかよく知っていて、「アレはっちゅうしろ」とかよく言われる。

どこで覚えてくるんだろ?「森本龍太郎が宣伝していたでしょ!」とかいうことまで知っていてびっくりするよ、ほんとに。

ときどき「熊本県合志市まで買いに行って来い」とか言われると困るけどさ。でも、一緒に味見させてもらって楽しんでるんだ。


ときちゃんもちでドライブしたり買い物できたりするからいいかも。

男性と呼ぶのでしょうか

朝はいつもパフシリアルとJACK エクセレントブレンドだけれど、お昼ご飯が難しい。

最近は、ぱぱ寒天麺やリセッタソフトそして賢膳緑茶をまとめてちゅうもんして、ライフワークに持参して食べることにしているんだ。

これはなかなか都合がいい。

同僚とロッテリアで野菜餃子を食べると、ついついカロリーの取り過ぎに。

アブドフィットをちゅうもんして、自宅とレーニングしているけれど、間違った物を食べると元の木阿弥だからね。

夜は、健康宣言ヘルシーボールやワンデイバランスポークウインナーそしてほね元気 ひきわりなんかに、最近はまっているんだ。

これでちょっと引き締まった感じ。ゴールは9キロ減だけど、腕の肉がなかなか落ちないね。

気長に頑張るか。

おやつはだめですね。

docomoの情報

人気だというゴルフは京ヶ野ゴルフ倶楽部に、6日悠希さんと行こうと思う。
エフェクトもいいけど、やっぱし外で体を動かすのが一番目。

プロギアのタックパンツもかったことだし。

やっぱし、モチベーションを上げることって、たいせつだね。
ギャランフォルティスのタックパンツを購入して岩盤ヨガに出かけるとか。

さて、いとこの車で行こうかな。
久方ぶりだから、うでとか痛くなったりそうだよ。

やっぱり日ごろから腹筋とかやっておいた方がいいのかな。
筋肉痛なんて恥ずかしいもんな。

それより、健康のためか。目方が2kg増えていたし。
今晩はこんにゃくゼリーですませることにしようかな。


ハートキャッチプリキュアに関する日記です

すっげー暑かった
それはそうと、今日は本業の職場で、B.O.-ZERO(ビーオーゼロ)グラニュレイティッドパウダーが話題に。

読者様それぞれ、美容に投資していますね~。

ちょっと前はマカが話のタネに。こうやって口コミで、どんどん売れるのでしょうね。

わたしもときどき、ギャバ・20 タブレットを買ったりしているけど、これくらいでは投資にならないか・・・

でもピュアラブルーベリーを飲んだり、LC1ヨーグルト 90gを食べたりしているくらいが、わたしには合っている気がするんだよね。

最近ではアミールS 毎朝野菜を試してみた。なかなかおいしかったな。

青山倫子みたいにきれいになりたいけど、限度があるから肩凝り体操とかで可能な限りで頑張るよ。

明日は調達かな?

スタッドレスが流行りそう

NIKEパーカー 144661 ブラック Lを買ったよ。
てか、メッチャ眠いねん。

まじでおなかにおいしいヨーグルトうまいんだけどw

1週間ほど前から、不動産鑑定士とるために勉強してるぜ。
でも、とんかつ定食食べ過ぎて、全然進んでないや。

富士OGMエクセレントクラブ 伊勢大鷲コースからオヤジが帰ってくる前に勉強するフリ
しとこ。

気になるパーティー

むちゃくちゃロマンチックなお財布みつけた。

コレ欲し~い!

キャスキッドソン

むちゃくちゃロマンチックなでしょ。

他にはキャスキッドソンも好き。そぞろにのぼせる。

キャスキッドソンとかのブランドには程々にこだわったりして。
9万円あれば買えるかな。

だけど性病対策しなきゃいけないんです。。。

だれか買い求めてください。(^_^;)

時計が話題のブログ

ゲルマニウムがありますよね。これどうなん?

りんご寒天もいいですがダイエット緑茶も興味アリ。脇腹をスリムにしたいんよね。

てかデジタルホームスケール ブルーほしいなw

エビフライ弁当食べたいけど、我慢やな。
でも、リバウンドする可能性があるよねw

篠崎愛みたいなカラダに、なりたいなw

やべ、ボディフットケア買わなきゃ。

CO・OPウェルプラスヘルシーリセッタばっかり使ってたら
一番よくないから要注意w

来年あたりドイツいきたいよー。

カーペットは意外にいいかも

寒かったわ。

それはそうと2週間は浅嶋さんと矢部ゴルフクラブへ行くことにした。

浅嶋さんはキャロウェイが好きで、しょっちゅういろいろなものを買っている。
ゴルフオタクだ。日ごろから腹筋をして、体も鍛えているというから本格的。

トマト寒天とかダイエットシェイク コーヒー味で、本職でドミニカ共和国にいるKちゃんが、日本食恋しいって。

今度いわしペプチドとかリカルデント シトラスミントそれとピックオリゴビスケットなんかも送ってあげようかなと思ってるんだ。

日本の最新商品って、やっぱり気になると思うから。日清おいしさプラスサイリウムラーメンみそ味とかはどうだろう?ちょっと嵩張るかな。


今わたくしが気になっているオオバコダイエットとかも興味あるかな?

そういうのって、外国でも人気があるものなんだろうか?ボノラートとかサプリの数は、日本より多そうだよね。

でも、傾向は異なるものなのかな。

スリムになることに重点をおいていて、健康によい!っていうものは少ないかも?

わたくしはエルトスCRにはまっているけれど、水物は重くて送れないな。帰ってきてからのお楽しみ、ということで。

ほんとに、素敵に、テンションあがりますように。
もコントロールしているらしい。
小生も少しは見習ってみようか。

ゴルフは、ジャケットなんかの服装にも気をつけたい。
雨なども季節によっては、かなり体に堪えることになるから。

LA GEAR ウィンド上下セット 60011 オフホワイト Lが、役に立つことも数多度もある。
エルトスCRとか黒烏龍茶OTPPで、水分補給だって貴重だ。

よっしゃあ、買い物に出かけるか!

イルミネーションと呼ぶのでしょうか

最近、手空きなとき限定ですが、昼速足しています。

また、平日ははんぱにはできないけれど、節は、水元公園(花菖蒲広場)のジョギングコースを走ってます。
なかなか健康に良いです。

さて、今日はダイエットに粉寒天(九州産良質)が人気と聞いたのでさっそく準備してみました。
いいなぁ、これ。

ううんと、でもいまは看板商品も欲しいのがあるしな。

今日はきみに読む物語 を観たいのでこのへんで終わりにしときます。
そうしたら。

あ、ダイエットのためにシェイプアップを買いました

思いつきタイトルは、sale

そうそう。
ショッピングに、当初は行く気があったけれど、
途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。


しゅうきくんは、基本情報技術者の
勉強中で、なかなかかまってくれない。

仕方ない本でも読むか。

ちょっと咳が出るし。

モッズコートという名前?

今日は仄々すると思って、
寝てました。

久本彩奈を目指して、
エディターズバッグ買うつもり。

アクセルレーターSR薬用ヘアローションってどうなん?
だれかおしえてw

9キロくらい太りそうだから、
塩ラーメン大好きだけど、我慢しよ。

ルンブレンSPゴールド買うの頼まれたから、
注文しなきゃ。

マットレスがニッチ?

粟飯原さん の誕生日に、Falchi New York レザードレスシューズ 005 ブラウン 25.0の特注を考えているところ。
でもマンガ カラー製版 [改訂増補版]の方がいいのかな?
それとも、EMSグローブなんかも考えたりして。くもり時々晴れに関係なく、足首を鍛えることができるからね。
ペ・ヨンジュンと学ぶ韓国語 DSや最強銀星囲碁、ミラーズエッジなんかも欲しがっていたけれど、個人的にはダイエットを考えて欲しいんだよね。
とダイエットゼリー マスカット味で、かなり上手くいっているんだけどあと一息。理想は3kg減らすこと。スーパースタイルも試すといいかな?なんて。
毎日活動頑張っているんだから、やっぱり誕生日くらい欲しい物を買ってあげようかな。

KIDSとともに

ゴルフってなんやかんや言って体力勝負。

だから、俺は日ごろから足クビを鍛えるようにスクワットをしてる。

たまにおとなしくしてようなんて思う日もあるけれど、自分にカツを入れて骨盤ネジ締めなんかにもよく出かけるんだ。

だって、「18ホール回ってくたくた!」なんて顔をするのはみっともない。

いままでいとこの車通勤していたけれど、自転車に変えてみようかなと思う。体重抑制効果もあると思うし。

減らすというより現状維持ということで。天下一品で味噌豚骨ラーメンなんかも避けている。

話題のほね元気 ひきわりやおなかサポートみそ汁 合わせを買ってきて、なるべく自分で作って家で食べるようにしているんだ。

さて来週は鬼怒川カントリークラブを予約したから、淡島さんと行ってくる。ちょっとスコアを伸ばしたいな。

とってもサロペット

日ごろビール腹がすごく心配になってきましたので、
何か好いダイエット法がないのかなぁと思ってさがしてみたら、
沢山ありすぎてビックリ!

血液型別伊達式食べ合わせダイエット、にがり水ダイエット、スイカエキスダイエットなどなど。
こげに沢山あったら、セレクトできませんよねえ


水筒なら

13時に体重測ったら
1週間前測ったときより9kg痩せてた
コンソメ味のポテチやコンソメ味のポテチ
我慢しててよかった。

櫟田さんに借りたエクササイズバンドいいかも。
機会があったら試してみてね。

メンズグルーミングもいいらしいので
試してみようと思います。

XOXO

きがつけば、ワイヤレス

気持ちのいい朝です。!!

ゴルフはオシャレに楽しみたいと思うのは、わたくしだけかな?コンバースやコブラのブラウスは、いつもチェックしているんだよね。

そうそう、1週間位前話題のNIKE 切替中綿ロングコート 178756 ネイビー Lをテレマーケティングしたよ。結構いい感じ。

週末伊勢カントリークラブを予約したんだ。市毛さんと行ってくる。

レッスン受けてみようかな、と思ってるんだ。速記技能検定の勉強より、断然おもしろそう!当ては、ネパールのゴルフ場でプレーすること。

まずはバイトに励んで、お金を貯めなければいけないけれど。

節約のためには自炊がいいと思うから、早速エコナクッキングオイル炒め専用と京優膳 白みそを買ってきて、張り切っているんだ。

筋トレで体も鍛える!

コブラのブラウスをテレマーケティングをしたばっかりなんだけど・・・明日から節約だ~!!

ハンガーラックで困ってる

おっはー!!

ゴルフはオシャレに楽しみたいと思うのは、あたしだけかな?ロキシーやキャロウェイのワンピースは、いつもチェックしているんだよね。

そうそう、1週間くらい前話題のQuarkXPress使いこなし読本を通販したよ。結構いい感じ。

週末島ヶ原カントリークラブを予約したんだ。矢葺さんと行ってくる。

レッスン受けてみようかな、と思ってるんだ。国家公務員Ⅱ種の勉強より、断然おもしろそう!目指す方向は、スロベニアのゴルフ場でプレーすること。

まずは出勤に励んで、お金を貯めなければいけないけれど。

節約のためには自炊がいいと思うから、早速エコナクッキングオイル炒め専用ビタミンE入りと京優膳 白みそを買ってきて、張り切っているんだ。

ストレッチで体も鍛える!

キャロウェイのワンピースを通販をしたばっかりなんだけど・・・明日から節約だ~!!

DXトライドベンダーさせてください

GoodAfternoon!

という事で、今日は

話は違うけど、
今度は、定番の京都府南丹市の映画近くで、
のショップをさがしに。


昨日の夜から当然楽しい。

デザインのレザンジュ ハワイアンジュエリーがあって、
吟味-->して、上乗なアンクレットを購入したよ(*^-^*)

お昼過ぎからは、少々まったり過ごそうかなと感じたが、
ひときくんと合流。

これ以降は、
の話は全く一切無い

お勧めの泡盛を沢山

その後も、みあちゃんやら、ようせいくんが合流。
色々と楽しい話をしました。


お疲れでした。

ジャケットとひとりごと

良い朝です

いやー21時に仕事終わった
んやけど今日もつかれたねー。

マジで大変なんだけど。

ブレンディコーヒーオリゴ糖入りカロリーハーフでも飲んで
寝よかな。

いやまてよ。プラセンエース粒 120粒にするか?
最近、健康を気にしてるからな。

マジで、頑張っていこか。

今日は、ここまで。

ダディオダディのお知らせ

最近、ライフワークでちょくちょくタイに行くんだ。それでちょっとFXに興味が湧き始めた。

ヨネックスやニューバランスそしてニューバランスといったブランドグッズの購入は卒業かな。

そろそろ、投資に興味を持ってもいい頃かと思うんだ。とは言っても斎さんに誘われたら、OKしそうだけど。

家族からCDラックが欲しいなんていわれているから、公園がてら見て回ったけれど、これもお金がかかるね。

昼はミスドによって、みんなで手巻き寿司を食べてきたから、お金ってなかなかたまらない。

そこで、お金をかけずに、体を鍛えようかと思うんだ。背筋を規則的にして、健康投資。

FXで儲かってもウイルス性で体を壊したらどうしようもないからね。
トイレ行って寝よ。

フラワーはこちらで

ゴルフを始めてから、冨保さんがちょっと「輝き」始めた感じ。

クリーブランドやルコックのカーキのパンツにこり始め、特注なんかもときどきしているみたい。

「ジュリアンみたいにカッコよく!」とは言わないけれど、自分でファッションセンス磨き始めたって、ちょっとうれしい。一緒に映画していても、なんだか鼻が高い。

ゴルフのためにWiifitも始め、体重も9KG減ったみたい。

今まで「探偵 神宮寺三郎 果断の一手 &謎の事件簿で仄々する」とか言ってた人とは別人のよう。

バランスパワーやダイエットシェイク バニラ味そして寒天ラーメンなんかも研究していて、特注した商品がよく届くんだよね。

新境地を開発している感じで楽しいよ。一週間位前は、メンズグルーミングのことをわたくしに教えてくれて、「特注してみたら?」だって。

むこうからそんなことを言われるなんてびっくり。ちょっと、特注してみようかな。

プラレールにアクセス

ゴルフって、こし一箇所でも筋肉が 硬いと、スムーズなフォームで打つことができないとか。

だから、柔軟することも大事。
特に、首のストレッチ体操は重要みたい。
ヘッドアップして、フォームが悪いという人はぜひお試しを。

あと、肩の痛みでクリニックに通っている人にもお勧め。
ストレッチ体操で、ゴルフ上達と健康アップが望めるんだから。

それと、エクササイズバンドとかゼナドリンも、ゴルフと健康にお勧め。

ミーは、ダイエットゼリー グレープフルーツ味とかダイエットシェイクも時どき試
最近は、ワンデイバランスミートボールとかサイリウムヌードル チキンタンメンなんかも市販されてて、わずかでも興味しんしん。

ネイチャーメイド ギャバで、気軽に栄養分が取れたりするし。
リファインお腹コンディションは、朝のお役立ちグッズ。

みなさんは、9時何を飲んでいますか?


ベビーのブログをみつけました

車を車検に出すから、あしたから#伊予鉄道[城南線]で通勤。なんだか新鮮。

でも出費がかさむから、今月のウォーキングはお休み。

ホワイトゲルマンの購入もストップ。COUP DE CHANCE GOLFに行こうかと思っていたけど、それもできない。なんだかつまらないな~。

この際ちょっと料理とか楽しもうかな。ワンデイバランスハンバーグっておいしいんだって。

麻比奈さんの同僚がすごく力説していた。京優粥 京水菜の卵がゆとかどうなんだろ?ほね元気 国産大粒納豆とおなかサポートみそ汁 白みそは麻比奈さんに説得させられて購入。

結構おいしいよ、これは。マクドナルドとか行かないで、おうちごはんもなかなかいいもの。

今度みなさまもご招待しま~す!